太極拳:中國傳統健康養生運動
專題講座:2 ~! T' [; ^& r: h' u# @" N
時間: 1月15日,星期三,晚間7點 ~ 8點半
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講題:
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# d l- m8 ?! C+ f( s0 N! k( \0 G主講人:1 D$ E$ O9 E0 @9 a* E& q4 l5 G
太極認證教練 Paul Yang
7 \& |# i( Y3 C- m1 b4 \- \對外公開。免費。
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- R: m) {+ Q, g+ F @太極拳為中國傳統健康養生運動,講求體用合一,要求內斂。
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: Z% \9 i% T' i% l. Y! U3 g年輕人學習可強身、防身,可改變體質,增強體力。
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年紀大了可健身,養身,腳步穩健防止跌倒,改善慢性疾病,平時可打發時間,不怕無聊。$ l1 m- W$ d+ v1 q& P* U
w4 t# h4 X, ]' _) y) u鄭子太極拳,又稱鄭子簡易太極拳為,楊氏37式太極拳,由鄭曼青先生刪減老架式中的重覆招式,精簡而成,是太極拳中,最兼具養身和實用的一支。; I" \$ f# ^, @. c$ a. o9 V( Q
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Paul Yang在維多利亞教授太極拳有十年之久,順道太極拳會入門弟子習練太極拳近二十年,為順道太極拳會核可教練,
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參加數次地方及國際太極拳比賽並獲得優秀成績,有國際太極拳裁判資格
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联系: Michael (250-216-2054 E:wfgvictoria@outlook.com)